鶴見区、豊岡町、生麦の皆さんこんにちは！

ゼロスポ鍼灸・整骨院【鶴見】の女良です。

本日は春の頭痛についてお話しさせて頂きます。

最近は気温が安定し暖かい日が続いて桜も満開に

なってきましたね(^^)

しかし暖かい日が続くと花粉やハウスダストなどが舞い

アレルギー症状がひどくなる方も多いですよね。

アレルギー症状が強くなると、くしゃみなど止まらなかったり

鼻水が出たり、咳やのどの痛みなども出てきてしまいます。

そうなると体にも大きな負担がかかってきます。

例えば・・

□くしゃみのし過ぎで背中が痛い

□鼻水をすすって、首、肩周りがガチガチ

□目が痒くてこすってしまい頭痛がある

などの症状が出てくることがあります。

頭痛の種類も

・片頭痛➡ストレスなどから解放された時に出やすい

・緊張型頭痛➡ストレスや緊張がある時に出やすい

・群発性頭痛➡片頭痛と同じ時期に出やすい

などの種類があります。

くしゃみや咳をした時もかなり筋肉に負荷がかかり

何度も繰り返されることにより、筋肉に疲労が溜まり

血流も悪くなります。そうなると筋肉が硬くなり頭痛や痛みの

原因となってきます。

春には環境の変化もありますので自律神経系の乱れも一緒に

重なり頭痛につながってくることもあります。

ゼロスポ鍼灸・整骨院【鶴見】、ゆうき鍼灸整骨院では

検査やお話しをしっかりとお聞きして、ベストのプランを

ご提示させて頂きます。

是非、ご相談ください(*^^*)

交通事故治療も対応しております！

詳しくは店舗までご確認ください！

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