鶴見区、豊岡町、生麦の皆様こんにちは！

ゼロスポ鍼灸整骨院【鶴見】の女良です。

本日は鍼灸についてお話しさせて頂きます。

 

まず鍼灸と聞くと皆さんはどんなイメージがありますか？

多くの方は

・痛そう

・怖い

・熱そう

などの声を聞く事が多くあります。

しかし鍼灸の特性や効果などを知れば考えが変わり゛受けてみたい！゛となると思います(*^^*)

 

まず鍼灸とは？

東洋医学は、身体を１つの小宇宙としてとらえそのバランスが崩れた時に「病」が発症すると

考えられれる医学です。鍼灸はその東洋医学の治療の1つで身体の変化を手で触れながら観察して

状態を把握し鍼や灸を施すことで身体のバランスを整えて機能回復を図る治療法です。

～鍼～

鍼治療では通常0.12～0.18ｍｍ程度の細い鍼を使用します。

→髪の毛程の細さになるので注射針を刺すときのような痛みはありません。

しかし鍼は奥の方の筋肉まで刺すことやピンポイントで筋肉を狙って刺すことがあるので

部位によっては痛みを感じる所もあります。

しかし鍼の太さを変えたり、技法を変える事で痛みを最小限に抑えながら

治療をすることは可能なので安心して治療を受けることが出来ます。

 

 

 

 

 

 

 

～灸～

灸に使うもぐさは、ヨモギの葉を乾燥させたものです。

灸の方法にはもぐさを直接皮膚の上にのせて行う直接灸と

皮膚との間に空間があり熱を直接当てない間接灸というのがあり

症状によって鍼灸師が決めて治療を行っていきます。

熱いイメージがありますが、どっちかというと温かくて気持ちが

良い程度でリラックス効果もあり安心して治療を受けることが出来ます。

 

 

 

 

 

 

 

鍼灸の効果

鍼灸治療を受ける方の中で多くは肩こりや腰痛などのイメージが多くあると思います。

もちろん凝りに関してや痛みに関しても有効的ですが、近年の研究では身体の一部を

刺激すると中枢神経の中にモルヒネのような役割をもったホルモン（内因性オピオイド）が

放出されることが分かりました。

このホルモンが痛みを脳に伝える神経経路をブロックします。

筋肉の緊張を緩め、施術箇所周囲の毛細血管を拡張し新陳代謝を高める効果もあります。

その結果溜っていた疲労物質が流され、筋肉の疲労が回復します。

鍼灸で表面を刺激すると内臓にも影響を与え、自律神経系のバランスを整える働きもあります。

 

次回は鍼灸はどんな症状に対応しているのか？などをお話しさせて頂きます(^^)

 

 

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