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四十肩について　ゼロスポ鍼灸整骨院鶴見

こんにちは、「ゼロスポ鍼灸・整骨院鶴見」のブログをご覧いただきありがとうございます。
今回は、「四十肩」について詳しく解説いたします。四十肩は、肩関節に痛みや動かしづらさを感じる症状で、40代以降の方に多く見られるため、このように呼ばれていますが、実際には年齢を問わず発症することがあります。

四十肩とは？
四十肩は、肩関節を取り巻く筋肉や腱、靭帯が炎症を起こし、痛みや可動域の制限を引き起こす状態です。初期の段階では、肩の違和感や軽い痛みから始まり、徐々に症状が悪化すると、肩が動かせなくなることもあります。特に腕を上げたり、後ろに回したりする動作が難しくなり、日常生活にも支障をきたすことが多いです。

四十肩の原因

四十肩の主な原因は、肩関節周囲の筋肉や腱の老化、長年の使用による負担が蓄積することです。以下のような要因が挙げられます。

加齢による筋肉や腱の変性: 年齢とともに肩関節周囲の組織が硬くなり、柔軟性が失われることで炎症が起こりやすくなります。
過度な運動や仕事による負担: 重い物を持つ仕事やスポーツなどで肩を酷使すると、組織が傷つきやすくなります。
姿勢の悪化: 長時間のデスクワークやスマートフォンの使用で前かがみの姿勢が続くと、肩関節に不自然な負担がかかりやすくなります。
これらの要因が重なり、肩関節の柔軟性が低下することで四十肩が発症することがあります。

手技療法
まずは、硬くなった筋肉や腱をほぐし、血行を改善するための手技療法を行います。肩関節周囲の筋肉に直接働きかけることで、緊張を和らげ、可動域を広げることができます。また、関節の動きをスムーズにすることで、痛みの緩和も期待できます。

鍼灸療法
鍼灸療法は、痛みのある部位や経絡に鍼を打ち、血流を促進し、炎症を抑える効果があります。鍼治療は、肩関節の深部にアプローチするため、慢性的な痛みや可動域の制限にも効果的です。また、鍼灸によって神経の働きを整えることも可能で、全身のバランスを改善します。

四十肩は、適切な施術を受けることで改善が期待できる症状です。放置すると症状が悪化し、治療に時間がかかることもあります。もし、肩に違和感や痛みを感じたら、早めに当院にご相談ください。ゼロスポ鍼灸・整骨院鶴見では、患者様の健康を第一に考え、最適な治療を提供いたします。お気軽にご来院ください。

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